Ihre Schlafdaten werden nicht in der Withings App dargestellt

Wenn Ihre Schlafdaten nicht in der Withings App dargestellt werden, gehen Sie bitte wie folgt vor:

1. Vergewissern Sie sich, dass Ihre ScanWatch Light in der Withings App unter Geräte erscheint.
   Falls sie nicht erscheint, müssen Sie die Uhr installieren.
2. Wählen Sie Geräte in der Withings App und überprüfen Sie, dass Ihre ScanWatch Light Verbunden ist. Schalten Sie bei Bedarf die Bluetooth-Verbindung Ihres Smartphones aus und wieder ein.
3. Wenn die Verbindung mit Ihrer ScanWatch Light erfolgreich hergestellt wurde, können Sie auf den Alarm-Bildschirm zugreifen.

Es fehlen Schlafdaten zu einem Teil Ihrer Nacht

Wenn Schlafdaten zum Anfang Ihrer Nacht fehlen, könnte dies daran liegen, dass Sie sich im Schlaf viel bewegen. Die ScanWatch Light ist bis zum Einschlafen sehr bewegungssensibel. Dies kann den ersten Abschnitt Ihrer Schlafdaten beeinflussen.

Wenn Schlafdaten zum Ende Ihrer Nacht fehlen, könnte dies daran liegen, dass Sie nachts aufgewacht sind und mehr als 150 Schritte gegangen sind. Mehr als 150 Schritte zu gehen, stoppt den Schlafalgorithmus. Wenn Sie danach weiterschlafen, werden Ihre Schlafdaten aufgezeichnet, aber als Nickerchen gewertet.

Ihre Schlafdaten scheinen ungenau zu sein

Wenn Ihre Daten ungenau zu sein scheinen, kann dies folgende Ursachen haben:

• Sie verwenden ein anderes Withings-Schlaf-Tracking-Gerät, wie z. B. Sleep/Sleep Analyzer oder Withings Aura, um Ihren Schlaf zu verfolgen. In allen Fällen, in denen sowohl die ScanWatch Light als auch das Schlaf-Tracking-Gerät verwendet werden, priorisiert die Withings App die Daten des Schlaf-Tracking-Geräts und zeigt nur diese Daten an.
• Sie tragen Ihre ScanWatch Light in der Hosentasche. In diesem Fall kann es zu falschen Schlaf-Erkennungen kommen, wenn Sie sich nicht mehr bewegen. Wir empfehlen Ihnen daher dringend, Ihre ScanWatch Light am Handgelenk zu tragen.
• Sie haben aufgrund von gesundheitlichen oder arbeitsbedingten Situationen ein ungewöhnliches Schlafmuster.
• Sie tragen die Uhr zu locker, was einen guten Kontakt zwischen dem Herzfrequenzsensor und der Haut verhindern kann. Dies kann bei Metall- und Lederarmbändern häufiger vorkommen. Aus diesem Grund wird empfohlen, die Uhr mit einem Silikonarmband zu tragen, das im Lieferumfang enthalten ist.
• Sie üben zu viel Druck auf die Uhr aus, indem Sie sie unter Ihr Kopfkissen, Ihren Kopf oder Ihre Brust legen.
• Sie haben Tätowierungen, schwitzen oder haben Haare am Handgelenk. Die Hautdurchblutung, d. h. die Menge an Blut, die durch die Haut fließt, sowie die Eigenschaften von Haut und Blut können je nach Person und Umgebung variieren. Alle dauerhaften oder vorübergehenden Veränderungen Ihrer Haut können sich auf die Messungen auswirken.
• Sie haben Kreislaufprobleme, die manchmal zu ungenauen Messungen führen können.
• ScanWatch Light interpretierte eine Ruhephase als Schlafphase. Dies kann manchmal passieren, weil die Uhr während einer Ruhephase fast bewegungslos ist. Das Lesen eines Buches kommt beispielsweise den Kriterien der Uhr für die Schlaferkennung sehr nahe.

Wenn die von der Uhr berechnete Schlafdauer nicht korrekt ist, können Sie Ihre Schlafdaten in der Withings App bearbeiten.