Hinweis: Um zu erfahren, wie Sie Ihre Daten aus der Withings App in eine Partner-App exportieren, klicken Sie hier.
Um Ihre Daten aus der Withings App zu exportieren, gehen Sie wie folgt vor:
- Rufen Sie das webbasierte Health Dashboard auf.
- Klicken Sie oben rechts auf Ihren Avatar und wählen Sie Einstellungen aus.
- Wählen Sie den Benutzer aus, dessen Daten Sie exportieren möchten.
- Klicken Sie auf Meine Daten herunterladen.
Eine neue Seite wird geöffnet, auf der Sie die Daten im CSV-Format herunterladen können. - Laden Sie Ihr Archiv herunter.
Ihre Daten werden als CSV-Datei bereitgestellt, die Sie mit jeder Tabellenkalkulationssoftware öffnen können.
Die folgenden Daten werden in eine CSV-Datei exportiert:
- Aktivität: das Datum der Aktivität, Schritte, Entfernung, Höhenmeter und aktive Kalorien.
- Blutdruckdaten: Herzfrequenz, systolische und diastolische Messwerte sowie Kommentare.
- Gewicht: Gewicht, Fettmasse, Knochenmasse, Muskelmasse, Hydration und Kommentare.
- Sleep: von/bis (Schlafdauer), Leichtschlaf, Tiefschlaf, REM-Schlaf, Wachzeit und Aufwachzeit.
- Körpertemperatur: das Datum der Messung, die Körpertemperaturmessung und Kommentare.
Sie können außerdem Größe, Oximetrie, Kalorien, Umgebungsdaten (wie Temperatur, Helligkeit usw.) und Screenshots (nur für Home-Nutzer) exportieren.
Beispiel – Wie interpretiere ich die Rohdaten der Herzfrequenz in der CSV-Datei?
Im Rohdatenexport der Herzfrequenz bedeutet eine Dauer von [X,Y,Z] mit Zeitangaben von [A,B,C] Sekunden eine Herzfrequenz von X für A Sekunden, anschließend eine Herzfrequenz von Y für B Sekunden und danach eine Herzfrequenz von Z für C Sekunden.
Hinweise:
- Einige Daten sind spezifisch für das von Ihnen verwendete Withings-Produkt.
- Entfernungs- und Gewichtsdaten werden entsprechend der in Ihren Kontoeinstellungen ausgewählten Einheit exportiert. Beachten Sie, dass alle Temperaturmessungen in Celsius exportiert werden.
Alternativ können Sie auf diesen Link klicken, um alle Ihre Daten auf einmal zu exportieren.