- Rufen Sie das Online-Dashboard auf.
- Klicken Sie auf Einstellungen.
- Wählen Sie die Daten aus, die Sie exportieren möchten.
- Wählen Sie Meine Daten herunterladen.
Es öffnet sich eine neue Seite, auf der Sie die Daten des Benutzers im CSV-Format herunterladen können. - Herunterladen Ihre Daten.
Sie werden Ihre Daten in Form einer CSV-Datei erhalten, die Sie mithilfe eines Tabellenkalkulationsprogramms öffnen können.
Die folgenden Daten werden als CVS-Datei exportiert:
- Aktivität: Datum der Aktivität, zurückgelegte Schritte, zurückgelegte Strecke, bewältigte Höhenmeter und verbrannte Kalorien.
- Blutdruckwerte: Herzfrequenz, systolische und diastolische Werte und Kommentare.
- Gewicht: Gewicht, Körperfett, Knochenmasse, Muskelmasse, Wasser und Kommentare.
- Schlaf: von/bis (Schlafdauer), Leicht- und Tiefschlaf, REM, Wachzeit und Aufwachzeit.
- Temperatur: Datum der Messung, Temperaturdaten und Kommentare.
Sie können außerdem Körpergröße, Kalorien, Oximetriedaten, Umweltdaten (zum Beispiel Temperatur, Helligkeit, usw.) und Screenshots exportieren (nur für Home Benutzer).
Beispiel - Wie sind die CSV-Rohdaten zur Herzfrequenz zu interpretieren?
Im CSV-Export der rohen Herzfrequenz bedeutet eine Dauer von [X,Y,Z] mit Zeiten von [A,B,C] Sekunden eine Herzfrequenz von X für A Sekunden, dann eine Herzfrequenz von Y für B Sekunden und dann eine Herzfrequenz von Z für C Sekunden.
Hinweise:
- Bitte beachten Sie, dass einige Daten spezifisch für die von Ihnen verwendeten Withings-Produkte sind.
- Distance and weight data are exported according to the unit selected in your account settings. Note that all temperature measurements are exported in Celsius.
Alternativ können Sie auf diesen Link klicken, um all Ihre Daten auf einmal zu exportieren.