Die ScanWatch sammelt mithilfe von Photoplethysmographie (PPG) Ihre Pulsdaten und berechnet auf Grundlage spezifischer Algorithmen eine Messung. Anhand des Lichts, das von Blut und Haut absorbiert wird, misst die PPG Variationen im Blutfluss durch die Venen, mit denen anschließend die Herzfrequenz berechnet werden kann. Aus diesem Grund kann es schwierig sein, eine präzise Messung zu erhalten, wenn die ScanWatch nicht optimal getragen wird.
Befolgen Sie für die präzisesten Ergebnisse bitte die folgenden Anweisungen:
- Die ScanWatch sollte körpernah getragen werden, damit der Sensor auf der Rückseite der Uhr Kontakt zur Haut hat.
- Tragen Sie ScanWatch 1 bis 2 Fingerbreit von Ihrem Handgelenk entfernt.
- Verwenden Sie das im Lieferumfang der ScanWatch enthaltene Armband.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Uhr beim Training nicht verrutscht. Wenn sie verrutscht, stellen Sie das Armband enger.
- Vergewissern Sie sich, dass das Armband fest und sicher, gleichzeitig aber nicht zu eng sitzt. Es sollte bequem sein und die Durchblutung nicht behindern.
- Sorgen Sie dafür, dass die Uhr sauber ist, damit die grünen LEDs nicht von Staub oder Schmutz verdeckt werden.
- Achten Sie darauf, dass Ihre Uhr und Ihr Handgelenk sauber und befeuchtet, aber nicht verschwitzt oder übermäßig nass sind.
Zusätzliche Faktoren, die zu ungenauen Pulsmessungen führen können:
- Durchblutung der Haut
Die Durchblutung der Haut, also die Menge an Blut, die durch die Haut hindurch fließt, variiert von Person zu Person und je nach Umgebung. Unter bestimmten Umständen kann es sein, dass die ScanWatch keine präzise Pulsmessung liefern kann. - Eigenschaften von Haut und Blut
Die Technologie, die in der ScanWatch zum Einsatz kommt, basiert auf dem Licht, das von Ihrer Haut und Ihrem Blut absorbiert wird. Jegliche dauerhafte oder vorübergehende Veränderungen Ihrer Haut, wie etwa Tattoos, Schweiß oder sogar Haare am Handgelenk können die Messungen beeinflussen.
Möglicherweise kommt es zu Problemen eine schlüssige Herzfrequenzmessung zu erhalten, wenn Sie Kreislaufprobleme haben. - Umgebung
Umgebungsfaktoren können die Fähigkeit der ScanWatch, eine präzise Messung durchzuführen, beeinflussen. So kann beispielsweise Wasser die Streuung des Lichts behindern oder verändern und kaltes Wetter kann einen Einfluss auf die Durchblutung der Haut haben. - Bewegung
Damit die ScanWatch eine Messung der Herzfrequenz bereitstellen kann, darf sie nicht hin- und herrutschen. Aktivitäten, bei denen es zu einer Krafteinwirkung auf das Handgelenk kommt, wie etwa Boxen oder Volleyball, können eine präzise Herzfrequenzmessung mit ScanWatch verhindern.