Sowohl die Positionierung Ihrer Uhr als auch das Festziehen des Armbands haben Auswirkungen auf die Funktionen und die Effizienz der Messungen.
Um den meisten Nutzen zu ziehen und Ihre Gesundheit erfolgreich zu überwachen, finden Sie hier einige Tipps, wie Sie Ihre Uhr am besten tragen.
ScanWatch richtig tragen
Die ideale Position der ScanWatch ist am linken Unterarm, etwa einen Zentimeter oberhalb des Handgelenks, mit dem Bildschirm nach oben.
Ihre ScanWatch sollte eng genug anliegen und sich nicht um Ihr Handgelenk bewegen können.
Armband festziehen
Für ein optimales Tragen hat Withings eine Referenztabelle erstellt, in der das zu verwendende Armbandloch je nach Handgelenkgröße angegeben ist.
Hinweise:
- Achten Sie darauf, Ihre Handgelenkgröße im richtigen Abstand zu messen: 1 cm hinter dem Handgelenksknochen.
- Verwenden Sie ein Maßband, damit die Messung genau ist.
Hier ist die empfohlene Einstellung für das Festziehen des Armbands entsprechend der Größe Ihres Handgelenks*:
13.5 cm - 14 cm | 1. Loch |
14 cm - 14.5 cm | 2. Loch |
14.5 cm - 15 cm | 3. bis 4. Loch |
15 cm - 15.5 cm | 3. bis 4. Loch |
15.5 cm - 16 cm | 3. bis 4. Loch |
16 cm - 16.5 cm | 5. Loch |
16.5 cm - 17 cm | 6. bis 8. Loch |
17 cm - 17.5 cm | 7. Loch |
17.5 cm - 18 cm | 7. bis 9. Loch |
18 cm - 18.5 cm | 9. Loch |
18.5 cm - 19 cm | 9. Loch |
19 cm + | 9. Loch oder mehr |
Hinweise:
- Das FKM-Armband ist am besten geeignet, um Messungen vorzunehmen. Bei Verwendung eines Metall- oder Lederarmbands kann es zu ungenauen Daten führen.
- Wenn Sie Linkshänder sind, ist das empfohlene Festziehen des Armbands möglicherweise nicht bequem.
*Die Empfehlungen gelten für ScanWatch 38 mm und ScanWatch 42 mm.