Haftungsausschluss: Aufgrund bestehender, unterschiedlicher Gesundheitsvorschriften und Genehmigungen sind möglicherweise einige Funktionen der ScanWatch nicht in Ihrer Region verfügbar oder klinisch validiert. Mehr erfahren.
Der Atmungsscan misst Ihre Herz- und Atemrhythmus, die Sauerstoffsättigung (spO2) und Ihre Bewegungen während der Nacht, um einen vollständigen Überblick über Ihren Schlaf zu erhalten. Das Ergebnis eines Atmungsscans wird Atmungsqualitätsbewertung genannt.
Während des Schlafs kann es zu Atemproblemen kommen, an die Sie sich am Morgen vielleicht nicht mehr erinnern. Ein Absinken des SpO2-Wertes kann ein Anzeichen für diese Atembeschwerden sein. Wenn das Gehirn feststellt, dass der Sauerstoffgehalt zu niedrig wird, löst es ein Sicherheitsalarmsignal aus und weckt Sie auf, damit Sie atmen können. Nachdem Sie wieder eingeschlafen sind, kann dies im Laufe der Nacht wiederholt auftreten, so dass sich der Körper nicht richtig erholen kann.
ScanWatch ist mit Sensoren ausgestattet, die Ihre Nacht scannen. Mit seinem PPG-Sensor (Photoplethysmographie) misst er Ihre Herzfrequenz und Ihren Herzrhythmus sowie Ihre Atemfrequenz und Atemanstrengung. Außerdem verwendet er einen Beschleunigungsmesser, um Ihre Aktigraphie (Ruhe- und Aktivitätszyklen) zu überwachen.
Aktivieren des Atmungsscans
Um die Funktion Atmungsscan zu aktivieren, gehen Sie bitte wie folgt vor:
- Öffnen Sie die Withings App.
- Gehen Sie zu Ihren Geräten.
- Suchen Sie Ihre ScanWatch und wählen Sie Alle Einstellungen.
- Tippen Sie unter „Gesundheitsfunktionen“ auf Atmungsscan.
- Wählen Sie den Messmodus Ihrer Wahl.
Wenn Sie den Atmungsscan aktivieren, können Sie zwischen drei Messmodi wählen:
- Aus: Es wird kein Atmungsscan gestartet.
- Automatisch: Basierend auf den Ergebnissen der ersten Nacht wird ScanWatch die Aufzeichnung bei Bedarf wiederholen. Er benachrichtigt Sie am Vortag und fragt Sie, ob Sie den Termin verschieben möchten. Wir empfehlen diese Häufigkeit, um die besten Ergebnisse mit dieser Funktion zu erzielen. Beachten Sie, dass der Akku über 10% liegen sollte, um die Messreihe zu starten.
- Immer an: Ein Atmungsscan wird jede Nacht durchgeführt, und Sie erhalten die Ergebnisse jeden Morgen. Dieser Modus kann sich negativ auf Ihre Akkulaufzeit auswirken.
Wichtiger Hinweis zu den spO2-Ergebnissen: Der Atmungsscan misst zwar tatsächlich den spO2-Wert, aber bitte beachten Sie, dass diese Daten in der Withings App nicht als eigenständige Messung angezeigt werden, wie bei der manuellen Messung Ihrer spO2-Werte. Stattdessen werden diese spO2-Daten innerhalb des Ergebnisses des Atmungsscans unter ‚Atemstörungen‘ eingebettet.
Zum Verständnis des automatischen Messmodus
Auf der Grundlage Ihres ersten Atmungsscan-Ergebnisses führt die Funktion Automatisch einen Stapel von Scans durch. Der Stapel besteht aus einem bis drei Atmungsscans hintereinander. Der erste Scan des Stapels ist standardmäßig für den nächsten Sleep vorgesehen. Sie können ihn verschieben, wenn Sie dies wünschen.
Jeder Scan des Stapels findet zu einer bestimmten Zeit statt, die sich nach den Ergebnissen des vorherigen Scans richtet:
- Geringe Atmungsstörung: die Charge wird beendet
- Mittlere Atmungsstörung: die Serie wird für die nächste Nacht fortgesetzt
- Starke Atmungsstörung: die Serie wird für die nächsten zwei Nächte fortgesetzt
Die nächste Charge wird entsprechend dem schwerwiegendsten Scan-Ergebnis der vorherigen Charge durchgeführt:
- Geringe Atmungsstörung: die nächste Serie wird in drei Monaten durchgeführt
- Mittlere Atmungsstörung: die nächste Charge erfolgt in drei Monaten
- Starke Atmungsstörung: die nächste Charge erfolgt in einem Monat
Hinweis: Wenn der Atmungsscan nicht durchgeführt oder abgeschlossen werden kann, wird automatisch ein weiterer Scan für die nächste Woche angesetzt. Sie werden mit einer Benachrichtigung an den Vorgang erinnert.
Verstehen meiner Ergebnisse
ScanWatch bietet drei Kategorien zur Einstufung des Schweregrads der Atemstörungen:
- Gering: Geringes Ausmaß der Atemstörungen in der letzten überwachten Nacht.
- Mäßig: In der letzten überwachten Nacht wurde eine mäßige Menge an Atemstörungen festgestellt.
- Hoch: In der letzten überwachten Nacht wurde ein hohes Maß an Atemstörungen festgestellt.
Hinweis: Ihre nächtlichen spO2-Messdaten werden in diesen Ergebnissen angezeigt.
Meine Ergebnisse teilen
Sie können jeden Nacht-Scan-Datensatz und -Verlauf in der Withings App finden und ihn ganz einfach als PDF mit anderen teilen. Dies kann Ihnen bei der Aufrechterhaltung Ihres allgemeinen Wohlbefindens helfen.
Anmerkungen:
- Die Funktion Atmungsscan wirkt sich auf die Lebensdauer der Batterie der Uhr aus.
- Wenn der Atmungsscan aktiviert ist, erscheint ein Mondsymbol unter der Uhrzeit auf dem Display der Uhr.