Dans le cadre de la fonction de surveillance de la fréquence cardiaque, ScanWatch Light vous envoie une notification lorsque votre fréquence cardiaque au repos est élevée ou basse et lorsqu'il détecte des signes de fibrillation auriculaire*. La fréquence cardiaque au repos est votre fréquence cardiaque lorsque vous êtes en période de repos, c'est-à-dire lorsque vous ne bougez pas votre bras de façon régulière, comme c'est le cas pour le travail, l'exercice ou d'autres activités ménagères. 

Pour activer et modifier les paramètres de ces notifications, procédez comme suit :

1. Ouvrez l'app Withings.
2. Allez dans Appareils > ScanWatch Light.
3. Faites défiler vers le bas jusqu'à Fonctionnalités de santé et appuyez sur Fréquence cardiaque élevée/basse.
4. Sur l'écran suivant, vous pouvez sélectionner la manière dont vous allez ajuster les seuils de notification. Les seuils de notification sont les valeurs minimales et maximales de la fréquence cardiaque qui déterminent quand vous recevrez une notification de fréquence cardiaque élevée ou basse.
   Deux options s'offrent à vous :
   - Automatique : l'app Withings définit par défaut une valeur de seuil minimale et maximale. Ce seuil automatique est basé sur vos propres statistiques et votre comportement dans l'application. Après 30 jours d'utilisation, le seuil s'adaptera automatiquement à vos propres habitudes au fur et à mesure que vous fournirez davantage de données de santé et d'activité à l'application.
   - Personnalisé : Vous pouvez sélectionner manuellement les valeurs minimale et maximale de votre seuil de notification.
5. Si vous sélectionnez Seuil personnalisé, vous aurez alors la possibilité de choisir vos seuils de fréquence cardiaque bas et élevé :
   - Appuyez sur Fréquence cardiaque basse. Modifiez le seuil à partir duquel votre fréquence cardiaque sera considérée comme trop basse. Touchez Terminé.
   - Touchez sur Fréquence cardiaque élevée pour modifier le seuil à partir duquel votre fréquence cardiaque sera considérée comme trop élevée. Appuyez sur Terminé.
6. Avec l'un ou l'autre des modes choisis, assurez-vous que l'option Recevoir des notifications est activée. Il vous suffit de toucher le bouton pour activer les notifications.

Remarques :

• La montre n'enverra une alerte que si elle détecte que vous êtes en période de repos (à ne pas confondre avec une période de sommeil). Pour qu'il y ait période de repos, il faut que vous ne marchiez pas et que vous ne bougiez pas le bras pendant au moins 10 minutes, quelle que soit l'activité, comme cuisiner, faire de l'exercice ou nettoyer la maison, par exemple.
• Tout mouvement léger (comme attraper un objet) peut "réinitialiser" la période de repos.
• Les notifications de fréquence cardiaque élevée ou basse sont désactivées lorsque vous dormez, mais restent visibles sur l'application l'app Withings.