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Votre Withings Pulse vous permet de suivre votre sommeil sans aucune intervention de votre part. Il vous suffit de porter votre montre en allant vous coucher. Elle fera le reste toute seule.

Si vous ne souhaitez pas effectuer de suivi de votre sommeil, il vous suffit de ne pas porter votre Withings Pulse pour dormir.

Récupération de vos données de sommeil

Vous pouvez récupérer les données de sommeil recueillies par votre Withings Pulse sur votre Timeline ou sur le Tableau de bord de l'application Health Mate.

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Blanc : temps passé hors du lit - Gris : temps passé éveillé(e) (au lit) - Bleu moyen : durée du sommeil léger - Bleu foncé : durée du sommeil profond

L'application Health Mate conserve l'intégralité de votre historique, ce qui vous permet de suivre facilement l'évolution de votre sommeil au fil du temps. Notez que nous avons désactivé par défaut la détection des siestes pour privilégier le suivi de vos nuits.

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