Body Scan est un outil puissant conçu pour estimer avec précision votre fréquence cardiaque et votre âge vasculaire. Il utilise un algorithme sophistiqué conçu pour fournir uniquement des lectures fiables de ces biomarqueurs cruciaux. Toutefois, la précision de la mesure peut être affectée par des facteurs tels que le positionnement de vos pieds sur la balance, tout mouvement pendant la mesure et divers paramètres physiologiques.
Ces facteurs peuvent parfois conduire à des résultats non concluants, ce qui signifie que l'algorithme n'a pas pu déterminer avec précision votre âge vasculaire et votre fréquence cardiaque.
Pour éviter de recevoir des résultats non concluants, nous vous recommandons de suivre scrupuleusement nos lignes directrices afin d'obtenir le meilleur enregistrement possible.
Évitez le contact peau à peau :
- Veillez à ce que vos bras et vos jambes ne se touchent pas ou ne touchent pas d'autres parties de votre corps pendant la mesure. Voir l'illustration ci-dessous.
- Si nécessaire, portez des vêtements légers pour éviter le contact peau à peau.
Remarque: le port de vêtements légers ne devrait pas avoir d'incidence sur la mesure du poids.
Suivez les directives :
Pour maximiser vos chances d'obtenir des résultats de composition corporelle précis, veuillez suivre les instructions détaillées fournies ci-dessous. Ces instructions vous guideront pas à pas pour vous positionner correctement sur la balance.
- Vérifiez que votre balance est propre. La poussière ou la saleté peuvent entraver la mesure.
Cliquez ici pour les instructions de nettoyage. - Montez sur la balance pieds nus, les pieds centrés sur le verre et en contact avec les bandes conductrices, comme sur l'illustration ci-dessous :
- Restez aussi stable et immobile que possible tout au long du processus, depuis la mesure initiale du poids jusqu'à l'affichage de votre âge vasculaire.
- Si votre appareil fait face à un mur, il peut être utile de ne pas tenir la poignée de temps en temps et d'appuyer doucement vos mains contre le mur pour une stabilité maximale.
- Assurez-vous d'être dans une pièce calme où la température est stable (idéalement 71,6-73,4°F / 22-23°C).
- Abstenez-vous de parler pendant que vous êtes sur la balance.
Autres conseils :
- Veillez à prendre la mesure à la même heure chaque jour, et au moins trois heures après avoir mangé, bu du café ou fumé une cigarette.
- Il est recommandé de se peser après avoir pris une douche, car des pieds légèrement humides peuvent améliorer la mesure.
- Trop de callosités sur les pieds peuvent altérer la mesure.