Avertissement : en raison de la réglementation, certaines fonctionnalités santé de ScanWatch 2 peuvent ne pas être disponibles dans votre région. En savoir plus.
Vue d'ensemble
La fonction Scan respiratoire mesure votre fréquence cardiaque, votre Rythme respiratoire, votre taux de saturation en oxygène (SpO2) et vos mouvements tout au long de la nuit afin de vous fournir une analyse complète de votre sommeil. Le résultat d'un scan respiratoire est appelé « Analyse de Qualité Respiratoire ».
Pendant le sommeil, il est possible de rencontrer des difficultés respiratoires dont vous ne vous souviendrez peut-être pas le lendemain matin. Une baisse du niveau de SpO2 peut être le signe de ces perturbations respiratoires. Lorsque le cerveau détecte que le niveau d'oxygène devient trop bas, il déclenche un signal d'alarme qui vous réveille pour vous permettre de respirer. Après vous être rendormi, ce phénomène peut se reproduire plusieurs fois pendant la nuit, ce qui empêche votre corps de récupérer correctement.
La ScanWatch 2 intègre des capteurs qui analysent votre nuit. Elle utilise son capteur PPG (photopléthysmographie) pour mesurer votre fréquence cardiaque et votre rythme cardiaque, ainsi que votre fréquence respiratoire et votre effort respiratoire. Elle utilise également un accéléromètre pour surveiller votre actigraphie (cycles de repos et d'activité).
Activer le scan respiratoire
Pour activer la fonctionnalité Scan respiratoire, veuillez suivre les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Withings.
- Accédez à vos Appareils.
- Recherchez votre ScanWatch 2 et sélectionnez Tous les paramètres.
- Sous « Fonctionnalités santé », cliquez sur Scan respiratoire.
- Sélectionnez le mode de mesure de votre choix.
Lorsque vous activez le scan respiratoire, vous pouvez choisir entre trois modes de mesure :
- Désactivé : aucun scan respiratoire ne sera lancé.
- Automatique : en fonction des résultats de la première nuit, ScanWatch 2 répétera l'enregistrement si nécessaire. Il vous en informera la veille et vous demandera si vous souhaitez reprogrammer l'enregistrement. Nous vous recommandons cette fréquence pour obtenir les meilleurs résultats avec cette fonctionnalité. Veuillez noter que la batterie doit être chargée à plus de 10 % pour lancer la série de mesures.
- Ce mode peut réduire l'autonomie de votre batterie.
Remarque importante concernant les résultats de SpO2 : bien que le scan respiratoire mesure effectivement la SpO2, veuillez noter que ces données n'apparaîtront pas dans l'app Withings en tant que mesure indépendante, comme celles que vous voyez lorsque vous mesurez manuellement votre taux de SpO2. Ces données SpO2 seront plutôt intégrées au résultat du scan respiratoire, sous « Perturbations respiratoires ».
Comprendre mes résultats
ScanWatch 2 propose trois catégories pour évaluer la gravité des perturbations respiratoires :
- Faible : faible niveau de perturbations respiratoires au cours de la dernière nuit surveillée.
- Moyene : un nombre modéré de perturbations respiratoires a été détecté au cours de la dernière nuit surveillée.
- Élevée : un nombre élevé de perturbations respiratoires a été détecté au cours de la dernière nuit surveillée.
Remarque : vos données de mesure de la SpO2 pendant la nuit apparaîtront dans ces résultats.
Comprendre le mode de mesure automatique
En fonction du résultat de votre premier scan respiratoire, la fonction automatique effectuera une série de scans. La série comprend un à trois scans respiratoires consécutifs. Le premier scan de la série est programmé par défaut pour le sommeil suivant. Vous pouvez le reporter si vous le souhaitez.
Chaque analyse de la série aura lieu à un moment précis en fonction des résultats de l'analyse précédente :
- Perturbations respiratoires faibles : la série se termine
- Perturbations respiratoires moyennes : la série se poursuit pendant la nuit suivante
- Perturbations respiratoires élevées : la série se poursuit pendant les deux nuits suivantes
Le lot suivant se produira en fonction du résultat le plus grave du lot précédent :
- Perturbation respiratoires faible : le lot suivant se produira dans trois mois
- Perturbation respiratoires moyennes : le lot suivant se produira dans trois mois
- Perturbation respiratoires élevée : le lot suivant se produira dans un mois
Remarque : si le scan respiratoire ne peut pas être effectué ou terminé, un autre sera automatiquement programmé pour la semaine suivante. Vous recevrez une notification pour vous rappeler le processus.
Partager mes résultats
Vous pouvez trouver chaque enregistrement et historique de scan nocturne dans l'app Withings et les partager facilement avec quelqu'un au format PDF. Cela peut vous aider à maintenir votre bien-être général.
Remarques :
- La fonctionnalité Scan respiratoire aura un impact sur l'autonomie de la batterie de la montre.
- Lorsque le Scan respiratoire est activé, une icône en forme de lune apparaît sous l'heure sur l'écran de la montre.