Vous pouvez activer la fonction de suivi du cycle dans l'app Withings en suivant les étapes suivantes :
- Ouvrez l’app Withings.
- Cliquez sur l'icône « + » dans le coin supérieur droit de l'onglet Accueil.
- Cliquez sur Suivi du cycle.
- Cliquez sur Commencer pour lancer le processus d'intégration.
Vous serez alors invité à choisir un « mode » pour votre expérience de suivi du cycle qui reflète votre objectif principal et est utilisé pour s'adapter à votre expérience :
- Suivre mes règles: Enregistrez et suivez vos règles en bénéficiant de prévisions et d'informations précises.
- Suivre sans règles: Suivez vos symptômes pour repérer les tendances de votre cycle, même si vous n'avez pas vos règles.
- Essayer de concevoir: Suivez votre période de fertilité et recevez des informations personnalisées pour améliorer vos chances de concevoir.
- Suivi de grossesse: Suspendez les prédictions de cycle pour l'instant et gardez un œil sur vos symptômes pendant que vous vous préparez à accueillir votre bébé.
- Naviguer en périménopause: Comprenez mieux les changements hormonaux et les symptômes lors de la transition vers la ménopause.
Vous serez ensuite invité à répondre à des questions d'accueil afin d'améliorer la précision du suivi des cycles :
- La régularité de votre cycle
- La durée de votre cycle
- La date de vos dernières règles
- La durée moyenne de vos règles
Remarque : ce chiffre aura un impact sur la durée qui est automatiquement renseignée lorsque vous ajoutez des données sur vos règles. - Autres questions spécifiques à chaque mode
Une fois que vous avez choisi un mode de suivi du cycle et que vous avez répondu aux questions d'accueil, le suivi du cycle est activé. Par défaut, il apparaîtra sur la carte Mon Focus pour un accès facile.
Remarque : les données d'accueil peuvent être ajustées en cliquant sur Informations sur le cycle en bas de l'écran principal du suivi du cycle. Cela aura un impact sur les prédictions de cycle.