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Sleepは睡眠トラッカーで、睡眠パターンを詳細に監視できます。眠っている間に何も着用する必要はありません。単にトラッカーをマットレスの下に置くだけです。

Sleepは以下のデータを提供します:  

  • 睡眠サイクル(軽い睡眠、深い睡眠、レム睡眠、覚醒と眠りの段階)
  • 睡眠の質(睡眠スコア*
  • 心拍数(安静時の心拍数)
  • いびき(長さと発症回数)
  • Your breathing disturbances

このデータはWi-Fi経由でHealth Mateアプリと自動的に同期され(iOSAndroidでご利用いただけます)、データを表示したり、個別のアドバイスを受けることができます。

また、IFTTTにより、トラッカーをホームオートメーション機器として使用することもできます。接続している物(電球やサーモスタットなど)をご使用の場合、Sleepは、就寝および起床時にお部屋の明かりや温度を制御するスイッチとして機能することができます。詳細については、こちらをクリックしてください。

*睡眠スコアは、睡眠の長さ、睡眠にかかる時間、起床および寝る時間の規則性など、いくつかの基準に基づいて計算されます。詳細については、こちらをクリックしてください。

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