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您可以用 Go 跟踪睡眠,无需进行任何操作。只需在睡觉时佩戴 Go 即可自动跟踪睡眠。

请务必先在应用中明确指定会在手腕上佩戴 Go,否则睡眠检测会被禁用。

读取睡眠数据

您可在 Health Mate 应用的时间线中读取 Go 收集的睡眠数据。

sleep-score-pulsehr.png

白色:不在床上的时间 - 灰色:清醒时长(卧床) - 中蓝色:轻度睡眠时长 - 深蓝色:深度睡眠时长

Health Mate 应用会保存您的完整历史记录,让您能够轻松跟踪睡眠数据随时间的变化情况。

 


 

在应用中更改 Go 的佩戴方式

需要在应用中明确指定 Go 的佩戴方式。这是因为,只有当应用知道您的 Go 佩戴在手腕上时,才会启用睡眠和游泳检测。要进行更新,请执行以下步骤:

  1. 打开 Health Mate 应用。
  2. 点击我的设备
  3. 点击 Go
  4. 点击更改您佩戴 Go 的方式
  5. 选择适当的选项并点击确定

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