什么是内脏脂肪？

内脏脂肪是一种存在于腹部（躯干）重要器官周围的脂肪。更准确地说，内脏脂肪包围着胃、肝脏、肠道和其他器官。这类脂肪与健康问题的关联最为密切。

保持健康的内脏脂肪水平有助于降低心血管风险、高血压以及2型糖尿病的发生。

内脏脂肪和皮下脂肪有什么区别？

内脏脂肪和皮下脂肪是两种不同类型的脂肪。

皮下脂肪是储存在皮肤下方的一种脂肪，是你可以用手指轻松捏起的脂肪。

内脏脂肪位于腹部肌肉后方，肉眼不可见。它包围着胃、肝脏、肠道和其他器官。

我可以获得什么样的结果？

体内内脏脂肪的水平通过我们称之为内脏脂肪指数的指标来测量，范围从0（最低）到20（最高）。

	内脏脂肪指数在0到5（含）之间表示你的内脏脂肪水平正常。请持续监测你的得分以确保其保持在正常范围内。定期运动有助于降低你的内脏脂肪得分。
	内脏脂肪指数在5.1到20之间表示你有较高的内脏脂肪水平。通过实施健康饮食和频繁运动可以帮助降低内脏脂肪得分。

注意事项：

• 由于 BodyScan 2 提供的是指数形式的内脏脂肪值，而非百分比，因此无法将 BodyScan 2 的内脏脂肪指数与其他设备所提供的以百分比形式显示的内脏脂肪测量值进行比较。
• 内脏脂肪指数无法转换为其他计量单位，如百分比或重量单位。