Other

• Health Mate - Online Dashboard - Sharing my scale

  To share your scale, perform the following steps:

  1. Navigate to the Web Dashboard.
  2. Click your avatar in the top right corner of the page and click Settings.
  3. Select your scale model and click More Settings.
  4. Click Invite next to Share your scale.
  5. Click Copy link.
     The link will be copied. Right-click and paste the link to an email or messaging platform to share your scale with the person of your choice.

• Health Mate - Online Dashboard - 设置体重目标
  1. 转到在线控制面板。
  2. 找到“我的体重目标”小部件，然后点击“编辑”。
     
  3. 填写您的理想体重和目标日期。
  4. 点击“验证”。

• Health Mate - Online Dashboard - Viewing my sleep data from different trackers

  To view your sleep data from different trackers (watches, sleep trackers), perform the following steps:

  1. Navigate to the Web Dashboard.
  2. Click on the Sleep widget on the left (under "Dashboard"). 
  3. Click on Options on the top-right of the screen.
  4. Select the device from which you want to view your sleep data.

• Health Mate - Online Dashboard - 与医生分享我的血压数据
  1. 转到在线控制面板。
  2. 找到“血压”小部件，然后点击“+”按钮旁的“分享”按钮。
     
  3. 输入医生的电子邮件地址，如有需要，还可添加主题和消息。
     选择您想用的数据发送格式（CSV 或 XLS）。
  4. 点击“发送”。

• Health Mate - Online Dashboard - 什么是每周报告？

  我们推出了全新每周报告，您每周一（如果您的部分数据在周一尚未同步，则为周三）都会收到一封电子邮件。此报告会为您提供以下各项信息：

  体重
  

  • 您当前的体重
  • 您过去一周减少或增加的体重
  • 您的目标
  • 您距离实现目标还有多远

  每周报告发送的信息遵循几项规则：

  • 如果您上周至少称重一次，您将收到平均体重。
  • 如果您前两周各至少称重一次，您将收到趋势。
  • 如果您设置了体重目标，您将收到目标。
  • 如果您设置了体重目标且上周至少称重一次，您将了解距离目标还有多远。

  如果报告所用的体重单位与您在 Health Mate 应用中的设置不同，必须通过网页版控制面板进行设置。为此：

  1. 转到网页版控制面板。
  2. 点击右上角的电子邮件地址，然后点击“设置”。
  3. 点击“语言和单位”。
  4. 选择正确的体重单位。

  活动
  

  • 上周您平均每天行走多少步
  • 上周您多走或少走了多少步
  • 您的目标
  • 您距离实现目标还有多远

  每周报告发送的信息遵循几项规则：

  • 如果您有上周的活动数据，您将收到平均活动情况。
  • 如果您有前两周的活动数据，您将收到趋势。
  • 如果您设置了每日步数目标，您将收到目标。
  • 如果您设置了每日步数目标且有上周的活动数据，您将了解距离目标还有多远。

  睡眠
  

  • 上周您平均每晚睡多长时间
  • 上周您平均每晚多睡或少睡多长时间
  • 您的目标
  • 您距离实现目标还有多远

  每周报告发送的信息遵循几项规则：

  • 如果您有上周的睡眠数据，您将收到平均睡眠时长。
  • 如果您有前两周的睡眠数据，您将收到趋势。
  • 如果您有每日睡眠目标，您将收到目标。
  • 如果您有上周的睡眠数据，您将了解距离目标还有多远。  

  心脏
  

  • 您的平均血压是多少
  • 您的最高心率是多少
  • 您的最低心率是多少
  • 您的平均静息心率是多少（如果您有 Nokia Aura）

  每周报告发送的信息遵循几项规则：

  • 如果您上周至少测量一次血压，您将收到平均血压。
  • 如果您上周至少测量一次心率，您将收到最高心率和最低心率（来源不限，Nokia Aura 除外）。
  • 如果您上周至少测量一次静息心率，您将收到平均静息心率（来自 Nokia Aura）。

  注意：如果只有静息心率测量值，您将无法收到心脏相关信息。

   

  ---

   

  由于您有 Nokia 帐户，因此会收到每周报告。每周报告是您的隐私，仅可通过您注册 Nokia 时使用的电子邮件帐户访问此报告。

  如果您不想再接收每周报告，可通过每周报告底部的链接取消订阅。
  如果您有无线血压监测仪，出于对您隐私的尊重，默认不显示您的血压测量值。您可通过每周报告底部的链接显示血压测量值。
  
  

  如果您的帐户中有多位用户，您可为每位用户分配一个电子邮件地址。点击此处，了解更多信息。
  

  点击此处，详细了解我们的隐私政策。