Der Vitalitätsindikator ist ein ganzheitlicher, rund um die Uhr verfügbarer Gesundheitsbegleiter, der den Nutzern ein klares Echtzeit-Verständnis des täglichen Zustands ihres Körpers und umsetzbare Anleitungen, den sogenannten Vitalitätsstatus, bietet.
Der Vitalitätsstatus wird durch die Synthese von Daten aus dem Schlaf (Erholung), den täglichen Bewegungen (Anstrengung) und wichtigen physiologischen Nachtvitalien (einschließlich Schlaftemperatur, SpO2 und Atemfrequenz, sofern zutreffend) erstellt.
Wichtig: Der Vitalitätsstatus kann ohne Daten zu Erholung und Anstrengung nicht berechnet werden. Obwohl Nachtvitalien eine Rolle beim Verständnis Ihrer täglichen Gesamtvitalität spielen, können Sie auch ohne diesen speziellen Datensatz einen Vitalitätsstatus erhalten.
Den Vitalitätsstatus verstehen
(1) Hier werden die Vitalitätsstatuswerte der letzten 7 Tage angezeigt, wobei der Status für jeden Tag mit einem ausgefüllten Kreis auf einen Blick erkennbar ist.
(2) Hier wird Ihre Vitalitäts-Serie angezeigt. Versuchen Sie, sie im grünen Bereich zu halten!
(3) Ihr Vitalitätsstatus als schönes und dynamisches Piktogramm. Grün steht für hoch oder ausgeglichen, während Rot für niedrig steht. Klicken Sie hier, wenn Sie keinen Vitalitätsstatus für den Tag haben.
(4) Eine Beschreibung Ihres aktuellen Vitalitätsstatus. Tippen Sie auf das „i“, um mehr über die verschiedenen Status zu erfahren.
(5) Ihr Erholungsindikator, der die Schlafdaten der vergangenen Nacht darstellt. Klicken Sie hier, wenn Sie keine Erholungsdaten für den Tag haben.
(6) Ihr Anstrengungsindikator, der die Schritte und Aktivitätsdaten für den Tag darstellt. Klicken Sie hier, wenn Sie keine Aktivitätsdaten für den Tag haben.
(7) Ihr Nachtvitalien, der die Schlaftemperatur, den Blutsauerstoffgehalt (spO2) und die Atemfrequenz (sofern zutreffend) darstellt. Klicken Sie hier, wenn Sie keine Vitaldaten für den Tag haben.
Zusätzliche Funktionen für Withings+-Nutzer
Withings+-Nutzer profitieren von einem verbesserten Vitalitätsstatus, einschließlich:
- Dynamisch generierte Einblicke auf Ihrem aktuellen Vitalitätsstatus-Bildschirm
- Personalisierte Anleitung mit hilfreichen Vorschlägen zur Verbesserung Ihrer Vitalität für jede erfasste Kennzahl