Wichtig:

• Die Registerkarte „Gesundheit“ steht derzeit nur Nutzern von BodyScan 2 und BodyFit mit der Version 8.8 der Withings App zur Verfügung.
• BodyPath steht derzeit nur Nutzern von BodyScan 2 und BodyFit mit einem Withings+-Abonnement zur Verfügung.

BodyPath ist eine Withings+-Funktion, die Ihnen einen Überblick darüber gibt, wie sich Ihre Aktivität, Ihre Körperzusammensetzung und Ihre Ernährungsgewohnheiten auf Ihr Gewichtsziel auswirken. Es wandelt Ihre Daten in einen zielorientierten „Weg“ um, der Ihnen hilft, motiviert zu bleiben, anstatt nur einen Wert zu betrachten. Darüber hinaus bietet unser Gesundheitsassistent hilfreiche Zusammenfassungen Ihrer aktuellen Woche und Ihrer Fortschritte.

Die wichtigsten Funktionen von BodyPath sind:

• Es hilft Ihnen dabei, ein Gewichtsziel zu verfolgen, indem es Ihre Gewichtsmessungen in aussagekräftigere Informationen umwandelt.
• Es zeigt an, ob Sie im Allgemeinen auf dem richtigen Weg sind oder um wie viel Sie Ihre Gewohnheiten anpassen müssen.
• Es verknüpft Ihren Fortschritt mit Gewohnheiten, indem es Faktoren wie Bewegung, Sleep und Ernährung/Ernährungsprotokollierung berücksichtigt. Auf dieser Grundlage kann es die Faktoren hervorheben, die zu Ihrem Weg beitragen.
• Es schätzt Trends der Kalorienbilanz anhand von Veränderungen der Körperzusammensetzung im Laufe der Zeit, um abzuschätzen, ob Sie ein Kaloriendefizit oder einen Kalorienüberschuss aufweisen.
• Es bietet KI-gestützte Anleitungen und Einblicke, damit Sie wissen, was Sie als Nächstes tun müssen, um Ihr Ziel besser zu erreichen.

So legen Sie los: Legen Sie ein Zielgewicht fest, dann verknüpft BodyPath Ihr Ziel mit Ihren täglichen Gewohnheiten in Bezug auf Ernährung und Aktivität und bietet Ihnen täglich Vorschläge, wie Sie Ihre Routine anpassen oder verbessern können.

Ansicht der Teilwerte

Unterhalb des Hauptdiagramms und der Zusammenfassung von BodyPath befindet sich ein eigener Bereich, in dem Sie Ihre Kalorienbilanz, Ihre Nährstoffaufnahme und Ihre Aktivität auf einen Blick verfolgen können.

Fortschrittsansicht

Diese Ansicht mit mehreren Diagrammen zeigt Ihr Gewichtsziel, das voraussichtliche Datum der Zielerreichung (sofern Sie den Vorschlägen der App folgen) sowie bis zu drei weitere anzeigbare Kennzahlen.

Durch Auswahl von Daten erkunden können Sie tiefer in die Details dieser spezifischen Kennzahlen eintauchen.

Sie können die angezeigten Kennzahlen ändern, indem Sie auf einen der Kennzahlennamen am unteren Bildschirmrand tippen. Auf dem Bildschirm „Ausgewählte Kennzahlen“ können Sie den Gewichtsverlauf, den Kalorienbilanztrend, den Fettmasseverlauf und den Muskelmasseverlauf einbeziehen.

Hinweis: Sie können maximal 3 und mindestens 1 Kennzahl auswählen.

Detaillierte Datenansicht	Sie können maximal 3 und mindestens 1 Kennzahl auswählen.