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Smart Body Analyzer はどのようにして心拍数を測定しているのですか?

Smart Body Analyzer はWithings特許技術を利用し、スケールであなたが体重を量る際、足から心拍数を測定することができます。

心拍数を測定するにはどうすればよいですか?

通常の体重測定児童用、スケールの上に素足で立ってください。特別な操作は必要ありません!心拍数を測定する間、いつもよりスケールに数秒程度長く乗ってください。正確に心拍数を測定することができるよう、体重測定中は静かに立ち、しゃべらないようにしてください。急いでおり、心拍数は測定しない場合、体重が終わったら、スケールから下りてください。体重データのみが記録されます。

なぜ心拍数の追跡が有用なのですか?

安静時の心拍数から全体的なフィットネス・レベルを知ることができます。安静時の心拍数が低い場合、心臓が効率的に機能し、心血管の健康状態も良好であることを意味します。活動的なライフスタイルに移行するほど、安静時心拍数は減少するでしょう。

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