Withings Move は、自動的にあなたの睡眠をトラッキングします。眠りにつく前に、 Withings Move を装着しておくだけで、睡眠のトラッキングと記録が行われます。

睡眠を追跡したくない場合は、眠る前にWithings Moveを外してください。

自分の睡眠データの取得

Withings Move が収集した睡眠データは、Withings App アプリのタイムラインまたはダッシュボードで取得できます。

白：ベッドの外で過ごした時間－灰色：目が覚めていた時間（ベッド内で）－ミディアムブルー：浅い睡眠の持続時間－濃紺：深い睡眠の持続時間

Withings App アプリでは全ての履歴を保持し、長期間にわたって睡眠データがどのように変化したのかを簡単に追跡できます。私たちは夜の追跡を改善することに焦点を合わせるために、昼寝の検出を無効にするようにしたことにご注意ください。